夏の飲み物

夏定番の飲み物といえば「麦茶」ですよね。我が家でも夏には冷蔵庫に必ず作り置きしております。緑茶・紅茶・ウーロン茶・コーヒー・コーラなどカフェインを多く含んだものを飲むと利尿作用・脱水作用がありますから、夏の暑いこの時期の水分補給には向いてないんですね。 影丸も麦茶が大好きで、この季節はお水の代わりに飲んでいます。わんわん広場で麦茶を飲ませているとワン友のママ・パパが驚いていたのですが、皆さんはどうですか？　ノン・カフェインですし、ミネラルを含んでいるので水分補給にピッタリなのです。カリウムを含んでいるので、おやつなどで塩分を取りすぎたり時には体外に出す働きもありますよ。